この期に及んで…。

腰を痛めました。

今朝自転車で最後の仕事に向かう途中、駅前の辺りで突風が吹いてきて自転車がよろけてしまい無理やりバランスを取ろうとして無理な体勢になったのが原因みたいです。

朝はそれほどでもなかったんですが、昼過ぎから痛くて、痛くて、仕事してても速く動けなくなってしまい、早めに帰ってきました。
あまりにも痛い…何しろ痛い…過去にぎっくり腰のいやな思い出があるので、即骨接ぎに行きました。

どうやら右側の腰と足をつないでいる筋肉を痛めているらしです。
施術後とにかく寝てろと言い渡されました。
いや…もう座ってる姿勢が辛くて仕方ない…またちょっと暫くお休みになりそうです。
早めに直して復帰します。